Mediterranean Style Rice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 155pro 100 g
- Eiweiß
- 3,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 29,2 gpro 100 g
- Fett
- 2,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 2,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 649 kJ / 155 kcal | 811 kJ / 194 kcal (10%) |
| Fett | 2,7 g | 3,4 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 29,2 g | 36,5 g (14%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,9 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,8 g |
| Eiweiß | 3,2 g | 4 g (8%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mediterranean Style Rice?
100 g Mediterranean Style Rice enthalten 155 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mediterranean Style Rice?
100 g Mediterranean Style Rice enthalten 3,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mediterranean Style Rice?
100 g Mediterranean Style Rice enthalten 29,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mediterranean Style Rice?
100 g Mediterranean Style Rice enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mediterranean Style Rice?
100 g Mediterranean Style Rice enthalten 0,75 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mediterranean Style Rice?
100 g Mediterranean Style Rice enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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