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Tomaten gehackt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 5051007139687 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
25pro 100 g
Eiweiß
1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 25 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 105 kJ / 25 kcal 418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett 0,2 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 4 g 16 g (6%)
davon Zucker 4 g 16 g (18%)
Ballaststoffe 0,9 g 3,6 g
Eiweiß 1,4 g 5,6 g (11%)
Salz 0,10 g 0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

25 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker4 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium39 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 25 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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