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Kreuzkümmel gemahlen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5017689001537 Ground cumin seeds Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 375pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 44 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kreuzkümmel gemahlen 375 Kalorien, 0 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1569 kJ / 375 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	44 g
davon Zucker	9 g
Ballaststoffe	11 g
Eiweiß	0 g
Salz	16,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate44 g

Zucker9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium6720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gemahlener Kreuz, Groene Komijn, Jeera Malet Spidskommen, Jeera Куркума Молотая, Jeerapulver, Kreuzkummel Pulver, Poudre Jeera

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kreuzkümmel gemahlen?

100 g Kreuzkümmel gemahlen enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kreuzkümmel gemahlen?

100 g Kreuzkümmel gemahlen enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kreuzkümmel gemahlen?

100 g Kreuzkümmel gemahlen enthalten 44,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kreuzkümmel gemahlen?

100 g Kreuzkümmel gemahlen enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kreuzkümmel gemahlen?

100 g Kreuzkümmel gemahlen enthalten 6720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kreuzkümmel gemahlen?

100 g Kreuzkümmel gemahlen enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kreuzkümmel gemahlen?

Die Hauptzutaten von Kreuzkümmel gemahlen sind: Gemahlener Kreuz, Groene Komijn, Jeera Malet Spidskommen, Jeera Куркума Молотая, Jeerapulver.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

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Nährwertverteilung

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