Alternativen zu Express Reis Mexikanische Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Aldi Grünkohl mit Kartoffeln −79 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    74Kalorien 1,7Eiweiß 3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Reichenhof Kartoffeltopf −110 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    43Kalorien 1Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Gustoria Tagliatelle mit Wildlachs und Blattspinat −20 Kalorien+4,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    133Kalorien 7,9Eiweiß 5,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Lidl Veganes Chili sin carne mit Sojahack und Reis −53 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    100Kalorien 3,6Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Gustoria Hühnerfrikassee −62,8 Kalorien+7,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    90,2Kalorien 10,8Eiweiß 3,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Uncle Ben's Express Italienisch mit Mascarpone +25 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    178Kalorien 4Eiweiß 4,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Alnatura Gemüse Stäbchen +32 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    185Kalorien 4,9Eiweiß 8,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gut & Günstig Gut & Günstig Broccoli Gratin 4311596474615 −51 Kalorien+1,7 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    102Kalorien 5,4Eiweiß 5,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Heim HEIM Chili con Carne −62 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    91Kalorien 5,3Eiweiß 3,7Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    MCENNEDY Mac & Cheese +7 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    160Kalorien 6,1Eiweiß 5,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Jütro Pasta mit Lachs −22 Kalorien+1,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    131Kalorien 5,1Eiweiß 5,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Yolo Pizza Spinaci & alternative to ricotta +75 Kalorien+2,6 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    228Kalorien 6,3Eiweiß 7,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Giovanni Rana Tagiatelle Bolognese +4,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    153Kalorien 8,4Eiweiß 6,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Gustoria Tagliatelle Salmone −22 Kalorien+1,4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    131Kalorien 5,1Eiweiß 5,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    What's Cooking? Bami Goreng −34,1 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    119Kalorien 6,6Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Youcook Pasta Lasagne-Style alla Bolognese −1,3 Kalorien+2,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1,0 g Zucker
    152Kalorien 6,6Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Alnatura Alnatura Falafel 4104420248632 Bio Trockenmischung mit Kichererbsenschrot zur Zubereitung von Falafeln −24 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    129Kalorien 7,1Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    chef select Culinea Nasi Goreng −51 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    102Kalorien 5,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Crop's Vegetables Feines Gemüse mit Reis, mild gewürzt −73 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    80Kalorien 2,8Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    iglo Zucchini Bulgur −96 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1 g Zucker
    57Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Genusswelt Brokkoli-Gratin −67 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    86Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix +46 Kalorien+3 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    1001 delights Falafel +63 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    216Kalorien 8,2Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Crop's Ready Meals Gyros Reis-Pfanne −59,1 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    93,9Kalorien 5,2Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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