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Basmatireis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240g EAN 5010034008793 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Basmatireis 145 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 607 kJ / 145 kcal
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 3,1 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate29 g
Zucker0,5 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmatireis?

100 g Basmatireis enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmatireis?

100 g Basmatireis enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmatireis?

100 g Basmatireis enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmatireis?

100 g Basmatireis enthalten 0,5 g Zucker.

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