Russian Oatmeal With Raspberry & Cream — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 375pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 70 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 10 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1569 kJ / 375 kcal | 628 kJ / 150 kcal (8%) |
| Fett | 5 g | 2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 70 g | 28 g (11%) |
| davon Zucker | 25 g | 10 g (11%) |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 3 g |
| Eiweiß | 10 g | 4 g (8%) |
| Salz | 1,88 g | 0,75 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Russian Oatmeal With Raspberry & Cream?
100 g Russian Oatmeal With Raspberry & Cream enthalten 375 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Russian Oatmeal With Raspberry & Cream?
100 g Russian Oatmeal With Raspberry & Cream enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Russian Oatmeal With Raspberry & Cream?
100 g Russian Oatmeal With Raspberry & Cream enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Russian Oatmeal With Raspberry & Cream?
100 g Russian Oatmeal With Raspberry & Cream enthalten 25,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Russian Oatmeal With Raspberry & Cream?
100 g Russian Oatmeal With Raspberry & Cream enthalten 750,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Russian Oatmeal With Raspberry & Cream?
100 g Russian Oatmeal With Raspberry & Cream enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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