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Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4400191062669 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 69pro 100 g
Eiweiß: 1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,3 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ketchup 69 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	289 kJ / 69 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	14,3 g
davon Zucker	9,7 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate14,3 g

Zucker9,7 g

Fett0,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 14,3 g Kohlenhydrate. Davon 9,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketchup?

100 g Ketchup enthalten 9,7 g Zucker.

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