Alternativen zu Kartoffelsalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sonnengrün Feldsalat −160 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Markt Tag Feldsalat aus Frankreich −160 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Insalata di tonnetto striato con olive e capperi +149 Kalorien+12,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   326Kalorien 14Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Côté Marché Mâche −160 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   natsu Quinoa mit Feta −15,5 Kalorien+5,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Florette Winter Genus’s −153 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
   24Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Lidl KARTOFFELSALAT −25,8 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   151Kalorien 1,7Eiweiß 10,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Chef Select Salade de pommes de terre −46,8 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   130Kalorien 1,8Eiweiß 8,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Organics Baby Spinat −148 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Florette Mild & würzig −162 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    natsu Edamame und Quinoa Salat −77,5 Kalorien+6,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rüma Kartoffelsalat Irene +2,2 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    179Kalorien 1,6Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Fischer Blumenkohlsalat −163 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bonduelle Herbstsalat −158 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    19Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Anna's Best Salade royale −159 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Bonduelle Bonduelle Wintersalat −160 Kalorien−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    16,7Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rüma Kartoffelsalat mit Ei & Gurke −7,8 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    169Kalorien 1,9Eiweiß 13,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    MR Frische GmbH Eisbergsalat −162 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Sonnengrün Kopfsalat −162 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Saupiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana −61,8 Kalorien+7,4 g Eiweiß−3,4 g Zucker
    115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kartoffelhof Steinhauser Schwäbischer Kartoffelsalat −96,8 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    80Kalorien 1,6Eiweiß 3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Saladinettes Feldsalat mix −160 Kalorien−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    17,1Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Cooper irish chicken fillet breasts −8,8 Kalorien+15,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    168Kalorien 16,8Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi - Good Choice Kartoffelsalat vegan −45,8 Kalorien−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    131Kalorien 1,7Eiweiß 8,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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