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Kartoffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4388860471816 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
0,0 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 0,0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 310 kJ / 74 kcal 310 kJ / 74 kcal (4%)
Fett 0,0 g 0,0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 15 g 15 g (6%)
davon Zucker — —
Eiweiß 1,9 g 1,9 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate15 g
Fett0,0 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffeln?

100 g Kartoffeln enthalten 15,0 g Kohlenhydrate.

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Nährwertverteilung

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