Alternativen zu Salat REISNUDELN, GOUDA, CROUTONS, WALNÜSSEN SING SYLTER ART
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
237Kalorien
5,7Eiweiß
16Fett
3,2Ges. Fettsäuren
3,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Eisbergsalat 1 Stück −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 7,7Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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RIO mare Rio mare salatuna couscous and tuna +1 Kalorien+4,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Marque Repère Salade de thon à l'italienne −103 Kalorien+3,0 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker134Kalorien 8,7Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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18Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −89,4 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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16Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Pasta Salat −10 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker227Kalorien 6,1Eiweiß 17,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −213 Kalorien−4,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −142 Kalorien−2,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta −70 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef select Salat & Pasta Hähnchen Grana Padano Lidl Salad... −81 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame −82,2 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.