Alternativen zu Salat REISNUDELN, GOUDA, CROUTONS, WALNÜSSEN SING SYLTER ART

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

237Kalorien 5,7Eiweiß 16Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Behr Gemüsegarten Eisbergsalat −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Markt Tag Eisbergsalat −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Markttag Eisbergsalat −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Eisbergsalat 1 Stück −220 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    17,4Kalorien 1,0Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Hengstenberg Feinster Fleischsalat +89 Kalorien−1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Spar enjoy Fitness-Salat mit Hühnerbrust −173 Kalorien+2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    64Kalorien 7,7Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. RIO mare Rio mare salatuna couscous and tuna +1 Kalorien+4,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Marque Repère Salade de thon à l'italienne −103 Kalorien+3,0 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    134Kalorien 8,7Eiweiß 6,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Chef select & you Salat Frühlingsmix −219 Kalorien−4,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    18Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. RIO mare Thunfisch-Salat Cous Cous +1 Kalorien+4,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Dreimaster Thunfischsalat Mexican −118 Kalorien+5,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −89,4 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat −54,2 Kalorien−1,3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +167 Kalorien+0,3 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Rewe Eisbergsalat mit Kräutern −221 Kalorien−4,9 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    16Kalorien 0,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Pasta Salat −10 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    227Kalorien 6,1Eiweiß 17,3Fett 3,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Bioline Salade sur mesure poulet bacon −92 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    145Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −213 Kalorien−4,3 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Hawesta Thunfischsalat Mexico −59 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −142 Kalorien−2,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. REWE Winter Edition −215 Kalorien−3,9 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta −70 Kalorien+2,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Chef select Salat & Pasta Hähnchen Grana Padano Lidl Salad... −81 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    156Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame −82,2 Kalorien+0,4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.