Alternativen zu frisches Sandwich

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

108 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Chef Select Sandwich Pute-Ei −366 Kalorien−10,4 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    199Kalorien 9,4Eiweiß 9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Snack Time Sandwich Thunfisch −307 Kalorien−7,8 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−3,0 g Zucker
    258Kalorien 12Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Snack Time Club Sandwich Hähnchen-Grillbraten gepökelt −325 Kalorien−10,7 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    240Kalorien 9,1Eiweiß 15Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    GreenMountain Green Mointain Burger −357 Kalorien−1,8 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    208Kalorien 18Eiweiß 11Fett 8,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Kaufland Sandwich −325 Kalorien−9,9 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    240Kalorien 9,9Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Hochland Sandwich Scheiben mit Bergkäse −238 Kalorien+1,2 g Eiweiß+11,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    327Kalorien 21Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Solo io! Solo io −306 Kalorien−12,8 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    259Kalorien 7Eiweiß 15Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    natsu Bacon & Egg −318 Kalorien−9,8 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    247Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Sandwich Salami & Gouda −313 Kalorien−11,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    252Kalorien 8,3Eiweiß 15,1Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Grafschafter Vollkorn Canapés −368 Kalorien−14,8 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    197Kalorien 5Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    La Cestera Burger Rustico −304 Kalorien−10,6 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    261Kalorien 9,2Eiweiß 4,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    REWE to go Club Sandwich −287 Kalorien−9,7 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    278Kalorien 10,1Eiweiß 16,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    REWE to go Geräucheter Lachs Sandwich −341 Kalorien−10,9 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    224Kalorien 8,9Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    natsu N.Y. Style Spicy Pastrami mit pikanter Sauce −340 Kalorien−8,8 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    225Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Penny Sandwich - Salami & Käse −254 Kalorien−9,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    311Kalorien 10Eiweiß 21,1Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Bettafish Tu-Nah sandwich −309 Kalorien−13,4 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    256Kalorien 6,4Eiweiß 16,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rewe Wrap Lachs & Ei −353 Kalorien−10,5 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    212Kalorien 9,3Eiweiß 9,9Fett 1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Edeka Wrap to go Thunfish −339 Kalorien−8,3 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    226Kalorien 11,5Eiweiß 9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Netto MD Hähnchenbrust-Sandwich −243 Kalorien−11 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    322Kalorien 8,8Eiweiß 22,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Goldähren Handbrot - Käse und Champignons −301 Kalorien−7,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    264Kalorien 11,9Eiweiß 11,9Fett 7,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Rewe To Go Spicy Pastrami Sandwich −339 Kalorien−9,8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    226Kalorien 10Eiweiß 11Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Spicy Thunfisch Wrap −259 Kalorien−11,3 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    306Kalorien 8,5Eiweiß 18Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Rewe To Go Tomate Mozzarella Sandwich −334 Kalorien−8,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    231Kalorien 11Eiweiß 11Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Orientasty Baguette nach Döner Art −325 Kalorien−8,8 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    240Kalorien 11Eiweiß 8,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen

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