Alternativen zu Bulgur

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Bulgur REWE Bio
344Kalorien 10,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker

97 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Erdmann Hauser Bulgur aus Buchweizen +7 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    351Kalorien 8,8Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Coop Bio bulgur −7 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Coop naturaplan Boulgour −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. BulgurLiebe BulgurLiebe fein +17 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    361Kalorien 13,5Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Rapunzel Couscous-Boulgour-2,78€/23.8 +7 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    351Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Baladna Bulgur −7 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    337Kalorien 9,6Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Müller's Mühle Perl-Couscous −1 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Bohlsener Mühle Türkischer Salat −238 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    106Kalorien 4,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  9. iglo Zucchini Bulgur −287 Kalorien−8,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    57Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Tipiak Boulgour +2 Kalorien+2,4 g Eiweiß
    346Kalorien 13Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. DmBio Bulgur −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. bio Bulgur +9 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    353Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. DmBio Bulgur +0,7 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    345Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Davert Bulgur −2 Kalorien
    342Kalorien 10,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Bio-Zentrale Bulgur −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  16. DmBio Bulgur −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  17. DmBio Bulgur −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Rewe Bulgur −2 Kalorien
    342Kalorien 10,6Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Dere Bulgur grob +6 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    350Kalorien 12,5Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Davert Bulgur salat mit roten linsen −121 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren
    223Kalorien 11Eiweiß 8,5Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Dere Esmer Pilavlik Bulgur - Weizengrütze Dunkel Grob +9 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    353Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  22. a la Ciftci Bulgur +14 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    358Kalorien 12Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. ciftci ciftci Bulgur +14 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    358Kalorien 12Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Alnatura Bulgur Pfanne Mediterrane Art −237 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    107Kalorien 3,3Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.