Basmati Duft-Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4388860015065 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 220pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 76,6 gpro 100 g
Fett: 1,0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (62,5 g): 138 Kalorien. Pro 100 g: 220 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 1,0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 62,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	920 kJ / 220 kcal	575 kJ / 138 kcal (7%)
Fett	1,0 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	76,6 g	47,9 g (18%)
davon Zucker	0,2 g	0,1 g (0%)
Eiweiß	8,5 g	5,3 g (11%)
Salz	0,02 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate76,6 g

Zucker0,2 g

Fett1,0 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium6,4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Duft-Reis?

100 g Basmati Duft-Reis enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmati Duft-Reis?

100 g Basmati Duft-Reis enthalten 8,48 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Duft-Reis?

100 g Basmati Duft-Reis enthalten 76,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,16 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmati Duft-Reis?

100 g Basmati Duft-Reis enthalten 0,16 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basmati Duft-Reis?

100 g Basmati Duft-Reis enthalten 6,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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