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Chili Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420g EAN 4388844100565 Kidneybohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
71pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 71 Kalorien. Pro 100 g: 71 Kalorien, 5 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 297 kJ / 71 kcal 297 kJ / 71 kcal (4%)
Fett 0,8 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 11 g 11 g (4%)
davon Zucker 4,5 g 4,5 g (5%)
Eiweiß 5 g 5 g (10%)
Salz 1,12 g 1,12 g (19%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker4,5 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium448 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili Bohnen?

100 g Chili Bohnen enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili Bohnen?

100 g Chili Bohnen enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili Bohnen?

100 g Chili Bohnen enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili Bohnen?

100 g Chili Bohnen enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili Bohnen?

100 g Chili Bohnen enthalten 448,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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