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Bio Orangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4388844009684 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 45,5pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,0 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Orangen 45,5 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	190 kJ / 46 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g
Kohlenhydrate	8,0 g
davon Zucker	7,6 g
Ballaststoffe	2,7 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45,5 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate8,0 g

Zucker7,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium2,5 mg

Calcium66 mg

Kalium180 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C47,5 mg

Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Comexa Physalis Protein 2 g · 25 kcal per 100 g

−7,6 g Zucker−20,5 Kalorien+1,2 g Eiweiß
Gut Bio Bio-Zitronen Protein 0,7 g · 21 kcal per 100 g

−4,6 g Zucker−24,5 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Orange

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Orangen?

100 g Bio Orangen enthalten 46 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Orangen?

100 g Bio Orangen enthalten 0,75 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Orangen?

100 g Bio Orangen enthalten 8,03 g Kohlenhydrate. Davon 7,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Orangen?

100 g Bio Orangen enthalten 7,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Orangen?

100 g Bio Orangen enthalten 2,52 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Orangen?

100 g Bio Orangen enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Orangen?

Die Hauptzutaten von Bio Orangen sind: Orange.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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