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Creme Fraiche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4388844002449 Creme Fraiche D Isigny Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 290pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,4 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 44 Kalorien. Pro 100 g: 290 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1213 kJ / 290 kcal	182 kJ / 44 kcal (2%)
Fett	30 g	4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	20 g	3 g (15%)
Kohlenhydrate	2,4 g	0,4 g (0%)
davon Zucker	2,4 g	0,4 g (0%)
Eiweiß	2,5 g	0,4 g (1%)
Salz	0,13 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

290 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate2,4 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren20 g

Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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domspitz milch Crème fraîche Eiweiß 2,5 g · 290 kcal pro 100 g

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Crème fraîche

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creme Fraiche?

100 g Creme Fraiche enthalten 290 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creme Fraiche?

100 g Creme Fraiche enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creme Fraiche?

100 g Creme Fraiche enthalten 2,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creme Fraiche?

100 g Creme Fraiche enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creme Fraiche?

100 g Creme Fraiche enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Creme Fraiche?

Die Hauptzutaten von Creme Fraiche sind: Crème fraîche.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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