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Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256814225 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
81,6pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,2 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 204 Kalorien. Pro 100 g: 81,6 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 341 kJ / 82 kcal 854 kJ / 204 kcal (10%)
Fett 1,4 g 3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 2,3 g (12%)
Kohlenhydrate 13,2 g 33 g (13%)
davon Zucker 12,4 g 31 g (34%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,5 g
Eiweiß 3,4 g 8,5 g (17%)
Salz 0,14 g 0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81,6 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate13,2 g
Zucker12,4 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium55,2 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthalten 82 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthalten 13,2 g Kohlenhydrate. Davon 12,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthalten 12,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthalten 55,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango)?

100 g Fettarmer Joghurt (Pfirsich-Mango) enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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