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Weizenmischbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256778770 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
217pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42,9 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

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Pro Portion (70 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 909 kJ / 217 kcal 636 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 0,9 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 42,9 g 30,0 g (12%)
davon Zucker 2,1 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 3 g 2,1 g
Eiweiß 7,3 g 5,1 g (10%)
Salz 1,40 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

217 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate42,9 g
Zucker2,1 g
Ballaststoffe3 g
Fett0,9 g
Natrium561 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizenmischbrot?

100 g Weizenmischbrot enthalten 217 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizenmischbrot?

100 g Weizenmischbrot enthalten 7,286 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizenmischbrot?

100 g Weizenmischbrot enthalten 42,857 g Kohlenhydrate. Davon 2,143 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizenmischbrot?

100 g Weizenmischbrot enthalten 2,143 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizenmischbrot?

100 g Weizenmischbrot enthalten 561,429 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizenmischbrot?

100 g Weizenmischbrot enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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