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Fettarmer Joghurt Mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337256770798 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
62pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,3 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 62 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 259 kJ / 62 kcal 259 kJ / 62 kcal (3%)
Fett 1,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 6,3 g 6,3 g (2%)
davon Zucker 6,3 g 6,3 g (7%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 5,2 g 5,2 g (10%)
Salz 0,15 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

62 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate6,3 g
Zucker6,3 g
Ballaststoffe0 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 62 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fettarmer Joghurt Mild?

100 g Fettarmer Joghurt Mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.