Alternativen zu Tuna Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Aldi Thunfisch Salat +97 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    227Kalorien 9Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Appel Thunfisch Salat Mexican Style −18 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    112Kalorien 10,4Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Billa Thunfischsalat Toskana Art +22 Kalorien+6,1 g Eiweiß−2 g Zucker
    152Kalorien 11Eiweiß 6,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    RIO mare Insalatissime delizia di mais +62 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    192Kalorien 9Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Almare Seafood Thunfisch mexikanisch mit Kidneybohnen und Gemüse −22 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    108Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    ALMARE Thunfisch Salat Pasta −32,5 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    97,5Kalorien 8Eiweiß 2,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Appel Thunfisch-Salat COUSCOUS +89 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    219Kalorien 11,4Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Followfood Thunfisch-Salat Mexico −17 Kalorien+4,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    113Kalorien 9,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Kaufland Thunfisch-salat Mexikanische art −7 Kalorien+5,1 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 5,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat WESTERN mit Mais, Karotten und Erbsen +53 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    183Kalorien 9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Vier Diamanten Thunfischsalat Mexikanisch −2 Kalorien+7,1 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    128Kalorien 12Eiweiß 4,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Almare Thunfischsalat mit Bulgur +78 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    208Kalorien 7,7Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Bud Power Fagioli alla Bud Spencer −33 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    97Kalorien 5,9Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Thunfisch Salat +2 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    132Kalorien 8,2Eiweiß 8,6Fett 1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Nixe Thunfisch Salat mexican Style −15 Kalorien+3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    115Kalorien 7,9Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Thunfisch- salat +26 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    156Kalorien 11,7Eiweiß 7,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    K-Classic Thunfischsalat Mexican Style +34 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    164Kalorien 9,1Eiweiß 9,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Aldi Bohneneintopf Mexikanischer Art −46 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    84Kalorien 4,3Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    plantuna PlanTuna Mexican Salad With Plant-Based Tuna +39 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    169Kalorien 8,5Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Almare Seafood Thunfisch Snack mit Kidneybohnen und Mais −15 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    115Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Western −10 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    120Kalorien 8,8Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Hofer Thunfisch-Snack mit Kidneybohnen und Mais −15 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    115Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Nixe Thunfischsalat French Style −39 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    91Kalorien 7,7Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Rewe Bio Chili Sin Carne −59 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    71Kalorien 4,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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