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Chili con Carne mit Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 21889097 Chili con Carne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 114pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,6 gpro 100 g
Fett: 4,4 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 454 Kalorien. Pro 100 g: 114 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	475 kJ / 114 kcal	1900 kJ / 454 kcal (23%)
Fett	4,4 g	17,6 g (25%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	4 g (20%)
Kohlenhydrate	11,6 g	46,4 g (18%)
davon Zucker	2,3 g	9,2 g (10%)
Eiweiß	5,8 g	23,2 g (46%)
Salz	0,74 g	2,96 g (49%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate11,6 g

Zucker2,3 g

Fett4,4 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium296 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne mit Reis?

100 g Chili con Carne mit Reis enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili con Carne mit Reis?

100 g Chili con Carne mit Reis enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili con Carne mit Reis?

100 g Chili con Carne mit Reis enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili con Carne mit Reis?

100 g Chili con Carne mit Reis enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili con Carne mit Reis?

100 g Chili con Carne mit Reis enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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