Erbsen mit Möhrchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 37,5pro 100 g
- Eiweiß
- 2,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,9 gpro 100 g
- Fett
- 0,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 37,5 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 0,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 157 kJ / 38 kcal | 314 kJ / 75 kcal (4%) |
| Fett | 0,7 g | 1,4 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,8 g (4%) |
| davon Zucker | 3,5 g | 7 g (8%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,6 g (11%) |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Erbsen mit Möhrchen kaufen
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Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhrchen?
100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 38 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Erbsen mit Möhrchen?
100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 2,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen mit Möhrchen?
100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Erbsen mit Möhrchen?
100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 3,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen mit Möhrchen?
100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Erbsen mit Möhrchen?
100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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