Taste of Asia

Kokosmilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256657433 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kokosmilch 186 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 778 kJ / 186 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,3 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 1,6 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker1,6 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren16,3 g
Natrium28 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosmilch?

100 g Kokosmilch enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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