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Nudel Schinken Gratin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4337256577106 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
178pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
8,7 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 8,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 745 kJ / 178 kcal 745 kJ / 178 kcal (9%)
Fett 8,7 g 8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g 4,7 g (24%)
Kohlenhydrate 16 g 16 g (6%)
davon Zucker 1,1 g 1,1 g (1%)
Eiweiß 8,9 g 8,9 g (18%)
Salz 1,24 g 1,24 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker1,1 g
Fett8,7 g
Gesättigte Fettsäuren4,7 g
Natrium496 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nudel Schinken Gratin?

100 g Nudel Schinken Gratin enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nudel Schinken Gratin?

100 g Nudel Schinken Gratin enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nudel Schinken Gratin?

100 g Nudel Schinken Gratin enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nudel Schinken Gratin?

100 g Nudel Schinken Gratin enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nudel Schinken Gratin?

100 g Nudel Schinken Gratin enthalten 496,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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