Alternativen zu Paprika, Kichererbsen, Chili

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

146Kalorien 3,3Eiweiß 8,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. DmBio Gemüseaufstrich Süßkartoffel-Karotte-Zucchini −35 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    111Kalorien 1,9Eiweiß 5,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Zwergenwiese Kürbi +131 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    277Kalorien 3,6Eiweiß 26Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
  3. DmBio Orientalischer Aufstrich - Rote Linsen −74 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    72Kalorien 2,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Thomy Fürs Brot gebratene Aubergine & Knoblauch +85 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    231Kalorien 2,7Eiweiß 18,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Alnatura Streichcreme Toskana +213 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    359Kalorien 5,4Eiweiß 35Fett 3,3Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich +261 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    407Kalorien 5,9Eiweiß 39Fett 3,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Allos Ennos Erbse Basilikum +86 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    232Kalorien 5,8Eiweiß 18Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Paprika Zucchini +169 Kalorien+3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    315Kalorien 6,3Eiweiß 28Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  9. K-take it veggie Take it easy Veganer Aufstrich +2 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    148Kalorien 3,7Eiweiß 9,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Naba Feinkost Tomate Kräuter Streichcreme +34 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    180Kalorien 3,7Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Allos Antipasti Brotaufstrich +222 Kalorien−0,5 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    368Kalorien 2,8Eiweiß 36Fett 3,8Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Rettergut Aufstrich Tomate & Kräuter +12 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2 g Zucker
    158Kalorien 4,2Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Followfood Tomatenaufstrich +12 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2 g Zucker
    158Kalorien 4,2Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. REWE Tomate-Basillikum +19,5 Kalorien−1,7 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
    166Kalorien 1,6Eiweiß 13,9Fett 6,6Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
  15. 264Kalorien 3,9Eiweiß 22,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Tartex Champignon Zwiebel Abendbrotaufstrich +120 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    266Kalorien 3,9Eiweiß 23Fett 2,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Nabio Rote Beete Meerrettich Streichcreme +52 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    198Kalorien 4,8Eiweiß 15Fett 1,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. DmBio Tomate/Basilikum Gemüseaufstrich −28 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    118Kalorien 3,4Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Lidl Vemondo Aubergine Spread - Lidl Vemondo - 180 g +238 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    384Kalorien 2,7Eiweiß 38Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
  20. DmBio Aufstrich Rote Beete Meerrettich +181 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    327Kalorien 4Eiweiß 30Fett 3,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Nabio Gegrillte Aubergine und Paprika +71 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    217Kalorien 4,1Eiweiß 18Fett 2,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. zwergenwiese Meditom Brotaufstrich +138 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    284Kalorien 3,5Eiweiß 26Fett 2,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Allos Tartex Bio Avocado Abendbrotaufstrich Pflanzlicher Brotaufstrich mit Avocado +154 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    300Kalorien 3,1Eiweiß 28Fett 2,3Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. enerBIO Paprika Cashew Streichcreme +47 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    193Kalorien 4,4Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.