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Vanille Joghurt Mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000 g EAN 4337256301282 Fermentierte Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,4 gpro 100 g
Fett: 4,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vanille Joghurt Mild 105 Kalorien, 3,2 g Eiweiß und 4,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	439 kJ / 105 kcal
Fett	4,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	13,4 g
davon Zucker	11,6 g
Eiweiß	3,2 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate13,4 g

Zucker11,6 g

Fett4,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bayerischer Bio-Quark Magerstufe Eiweiß 12 g · 68 kcal pro 100 g

−7,5 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Coop Blanc battu nature Eiweiß 9,9 g · 52 kcal pro 100 g

−9,1 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Bio Skyr Thise von Senns Bio-Skyr natur Eiweiß 11 g · 60 kcal pro 100 g

−8,1 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−45 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille Joghurt Mild?

100 g Vanille Joghurt Mild enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanille Joghurt Mild?

100 g Vanille Joghurt Mild enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanille Joghurt Mild?

100 g Vanille Joghurt Mild enthalten 13,4 g Kohlenhydrate. Davon 11,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanille Joghurt Mild?

100 g Vanille Joghurt Mild enthalten 11,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanille Joghurt Mild?

100 g Vanille Joghurt Mild enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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