Alternativen zu Thunfisch (in Saft)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Nocchiero Miesmuscheln +55 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    162Kalorien 24Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Morceau de Thon au naturel −9 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    98Kalorien 23,5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Baresa Olives noir confites +45 Kalorien−23,7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    152Kalorien 0,6Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Marque Repère Olives noires à la grecque aux herbes de Provence +227 Kalorien−22,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren
    334Kalorien 1,7Eiweiß 34Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Double Q Pink salmon +22,4 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    129Kalorien 20Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    coop Qualité & Prix - Thon rosé +3 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Real Riesen-Bohnen −1 Kalorien−17,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    106Kalorien 6,8Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    M Classic Rosa Thon +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Migros Rosa Thon in Salzwasser +2 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Rio mare Saupiquet Rio mare Thunfisch Gourmet Filets naturale - ohne Öl 3165950211283 Thunfisch-Filets naturale - ohne Öl +2 Kalorien+0,7 g Eiweiß
    109Kalorien 25Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Skipjack Tuna Steak +89 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    196Kalorien 26,4Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Sol & Mar Spanische grüne Oliven mit Stein +74 Kalorien−23,2 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 1,1Eiweiß 19Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy +39 Kalorien−23 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
    146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Golden Diamond Strohpilze (ganz) −91 Kalorien−22,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    16Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Les Doris Thon +11,5 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Imperial Thon −2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Fish 4 Ever Thon atlantique Listao des açores +11 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 28Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Saupiquet Thon au naturel −10 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    La Perla Thon au naturel +11 Kalorien−0,3 g Eiweiß
    118Kalorien 24Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Nixe Thon au naturel +18 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    125Kalorien 27,1Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ocean's Thon blanc émietté −45,1 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    61,9Kalorien 25,5Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Nixe thon en tranches albacore −44,5 Kalorien+2,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    62,5Kalorien 27,1Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Nixe Thon naturel 3x80gr −5,4 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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    M Classic Thon rosé +46 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 28Eiweiß 4,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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