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Mandarinen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0.3kg EAN 4337256204514 Fruchtkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandarinen 47 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	197 kJ / 47 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	9 g
Ballaststoffe	2,7 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Mandarin Orangen, Mandarin Orangen Saft, Säuerungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandarinen?

100 g Mandarinen enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandarinen?

Die Hauptzutaten von Mandarinen sind: Citronensäure, Mandarin Orangen, Mandarin Orangen Saft, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

4 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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