Alternativen zu Laugenbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Snäcky Knabbergebäck Salzbrezeln mit Meersalz +122 Kalorien+3,1 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    400Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Conditorei Coppenrath & Wiese Baguette-Brötchen −19,7 Kalorien−0,5 g Eiweiß−3,8 g Zucker
    258Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Moin Bio Dinkel La Flute −4 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    274Kalorien 8,9Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    S-Budget 6 Kaisersemmeln −7 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,7 g Zucker
    271Kalorien 9,1Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    herzberger Bäckerei Dinkelrusti Bio-Brötchen +10 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    288Kalorien 9,1Eiweiß 3,7Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Bakkerij Holland Kaiserbrötchen zum Fertigbacken −24 Kalorien−0,2 g Eiweiß−3,7 g Zucker
    254Kalorien 8,7Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Penny Mehrkornbrötchen +20 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    298Kalorien 10Eiweiß 7,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    REWE Bio Mehrkornbrötchen zum Fertigbacken −28,4 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    250Kalorien 9Eiweiß 5,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    dan cake Saatenbrötchen −60 Kalorien−5,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    218Kalorien 3,5Eiweiß 4,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Dermaris Dinkelmehl Burgebrötchen bio −15 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    263Kalorien 10,8Eiweiß 5,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Real Markthalle Eiweiss-Abendbroetchen −23 Kalorien+13,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    255Kalorien 22,2Eiweiß 11,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Rewe Bio Mehrkorn Brötchen −14 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    264Kalorien 8,8Eiweiß 4,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Bakkerij Holland Petit Pain Braun −24 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    254Kalorien 10,5Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Alnatura Vollkorn Brezeln +110 Kalorien+2,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    388Kalorien 11Eiweiß 7Fett 3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Alnatura Knackfrische 4er −17 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    261Kalorien 8,5Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Goldähren Land Brötchen Vital +14 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    292Kalorien 10Eiweiß 9,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Goldähren Landbrötchen Mehrkorn −9,4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    269Kalorien 8,7Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Sinnack Mehrkornbrötchen 4009097032075 −0,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    278Kalorien 8,7Eiweiß 6,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Slooow Slooow Bio Rusti Aufbackbrötchen −19 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    259Kalorien 8,5Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Harry Kartoffelbrötchen −6 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    272Kalorien 8,2Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Bäckerkrönung Aufbackbrötchen −34 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    REWE Beste Wahl Bauern Brötchen zum Fertigbacken −34 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Sinnack Bauernbrötchen −34 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 12Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Sinnack Ciabatta Brötchen 4009097032051 Weizengebäck −15 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    263Kalorien 9,5Eiweiß 2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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