Schweizer Bergkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2173593003265 Bergkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 390pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Fett: 32 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schweizer Bergkäse 390 Kalorien, 25 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1632 kJ / 390 kcal
Fett	32 g
davon gesättigte Fettsäuren	20 g
Kohlenhydrate	—
davon Zucker	—
Eiweiß	25 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Fett32 g

Gesättigte Fettsäuren20 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweizer Bergkäse?

100 g Schweizer Bergkäse enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweizer Bergkäse?

100 g Schweizer Bergkäse enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweizer Bergkäse?

100 g Schweizer Bergkäse enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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