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Teriyaki Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1ml EAN 4337256151528 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 ml
Eiweiß
1,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
50 gpro 100 ml
Fett
1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 ml): 67 Kalorien. Pro 100 ml: 222 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 929 kJ / 222 kcal 279 kJ / 67 kcal (3%)
Fett 1 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,1 g (0%)
Kohlenhydrate 50 g 15 g (6%)
davon Zucker 45 g 13,5 g (15%)
Ballaststoffe 1,1 g 0,3 g
Eiweiß 1,8 g 0,5 g (1%)
Salz 8,16 g 2,45 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker45 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium3265 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 45,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 3265,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Teriyaki Sauce?

100 g Teriyaki Sauce enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.