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Ananasstücke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4337185826764 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 56 Kalorien. Pro 100 g: 56 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	234 kJ / 56 kcal	234 kJ / 56 kcal (3%)
Fett	0,2 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	12 g	12 g (5%)
davon Zucker	12 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	1 g	1 g
Eiweiß	0,5 g	0,5 g (1%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Comexa Physalis Protein 2 g · 25 kcal per 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−31 Kalorien
River Valley Ananas in Scheiben Protein 3 g · 0 kcal per 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−56 Kalorien
SPAR Wild-Heidelbeeren Protein 0,6 g · 16 kcal per 100 g

−6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−40 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananas Bei

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ananasstücke?

100 g Ananasstücke enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ananasstücke?

100 g Ananasstücke enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ananasstücke?

100 g Ananasstücke enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ananasstücke?

100 g Ananasstücke enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ananasstücke?

100 g Ananasstücke enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ananasstücke?

100 g Ananasstücke enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ananasstücke?

Die Hauptzutaten von Ananasstücke sind: Ananas Bei.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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