Joghurt Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337185798634 Salatsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 213pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Joghurt Kräuter 213 Kalorien, 2 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	891 kJ / 213 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	12 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	6,5 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	2 g
Salz	0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker6,5 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Natrium340 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Kräuter?

100 g Joghurt Kräuter enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Kräuter?

100 g Joghurt Kräuter enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Kräuter?

100 g Joghurt Kräuter enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Kräuter?

100 g Joghurt Kräuter enthalten 6,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Kräuter?

100 g Joghurt Kräuter enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt Kräuter?

100 g Joghurt Kräuter enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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