Ziggy's

sub trio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 61483012607 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 14 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 502 kJ / 120 kcal 251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett 22 g 11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 8 g 4 g (20%)
Kohlenhydrate 6 g 3 g (1%)
davon Zucker — —
Eiweiß 14 g 7 g (14%)
Salz 0,03 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate6 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium12 mg
Eisen0,6 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat sub trio?

100 g sub trio enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält sub trio?

100 g sub trio enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält sub trio?

100 g sub trio enthalten 6,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält sub trio?

100 g sub trio enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.