Alternativen zu Joghurt

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

25 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lidl Yogourt framboise −39 Kalorien−1,6 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
   54Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   More Nutrition Probe - Total Protein Himbeer-Joghurt +279 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
   372Kalorien 74Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Zott Gourmet fettarmer Joghurt mild −33 Kalorien−1,0 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
   60Kalorien 4,3Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Berchtesgadener Land Alpenzwerg Bio-Joghurt Himbeere +4 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   97Kalorien 4,7Eiweiß 3,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 10,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Der Grosse Bauer Der große Bauer Himbeere Joghurt mild −8 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   85Kalorien 3,2Eiweiß 2,9Fett 2Ges. Fettsäuren 10,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Kaufland Himbeer Joghurt −11 Kalorien−1,1 g Zucker
   82Kalorien 2,8Eiweiß 2,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Söbbeke Sahne Joghurt Himbeere +47,6 Kalorien+4,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   141Kalorien 2,3Eiweiß 9,6Fett 6,4Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Milbona Nur 3 Zutaten Himbeere −5 Kalorien−0,9 g Zucker
   88Kalorien 4Eiweiß 2,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 11,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Zott Sahne Joghurt Himbeere +41 Kalorien+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   134Kalorien 2,5Eiweiß 8,1Fett 5,5Ges. Fettsäuren 11,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Müller Nature Joghurt & Himbeere −3 Kalorien−0,7 g Zucker
    90Kalorien 3,6Eiweiß 2,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 11,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Andechser Natur Bio-Jogurt mild Himbeere +0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    93Kalorien 4,1Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 11,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Andechser Natur Die Kleinen Bio-Jogurt mild Himbeere +0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    93Kalorien 4,1Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 11,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Viva Vital Fruchtjoghurt laktosefrei −6 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    87Kalorien 2,7Eiweiß 2,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Himbeerjoghurt −1 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    92Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Emmi Yogurtpur +7 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    100Kalorien 4,5Eiweiß 2,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Sachsenmilch Unser Klassischer – Himbeere +4 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    97Kalorien 2,8Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 12,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Weihenstephan Rahmjoghurt Himbeere-Passionsfrucht +46 Kalorien+3,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    139Kalorien 2,7Eiweiß 8Fett 5,4Ges. Fettsäuren 12,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Bauer Der Kleine Bauer: Joghurt 100g Himbeer +0,7 g Zucker
    93Kalorien 3,3Eiweiß 2,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 12,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Andechser Natur Andechser Natur Joghurt mild Himbeere 4104060031304 demeter-Jogurt mild Himbeere**, 3,8% Fett im Milchanteil +5 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    98Kalorien 3,8Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 12,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    dennree Himbeer Joghurt mild +27 Kalorien+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    120Kalorien 3,1Eiweiß 6,2Fett 4,7Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gläserne Molkerei JOGHURTPUR HIMBEERE +7 Kalorien+0,9 g Zucker
    100Kalorien 4,3Eiweiß 3,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Emmi Skyr +16 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    109Kalorien 7,8Eiweiß 2,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Weihenstephan Rahmjoghurt Himbeere +45,4 Kalorien+3,5 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    138Kalorien 2,8Eiweiß 8Fett 5,4Ges. Fettsäuren 13,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Andechser Natur Bio-Jogurt mild Himbeere-Holunder +8 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    101Kalorien 4,1Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 13,4Zucker Vergleichen Alternativen

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