Alternativen zu Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Milram Gurken Quark +49 Kalorien−1,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    130Kalorien 8,2Eiweiß 8,6Fett 5,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Kräuterquark −6 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    75Kalorien 8,8Eiweiß 2,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Elite Kräuterquark leicht, 2,4 % Fett −6 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    75Kalorien 8,8Eiweiß 2,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     De Zaanse Hoeve Magere kwark −30,3 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     50,7Kalorien 8,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Milram MagerQuark −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Ja! Magerquark −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Milfina Meerrettich Quark +57 Kalorien−8,7 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     138Kalorien 1Eiweiß 10Fett 6,6Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Jeden Tag Quark −14 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     67Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Jeden Tag Quark −13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Aro Quark −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Qualité & Prix Séré maigre −16 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     65Kalorien 11Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     bioladen Speise Quark Magerstufe −13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 12Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Rewe Speisequark −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     TiP Speisequark −13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Ja! Speisequark −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     frija Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     K Classic Speisequark Magerstufe −14,3 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     66,7Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Penny Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     DMK Speisequark Magerstufe −14,3 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     66,7Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     K Classic Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 12Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     ja! Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 12Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Transgourmet Economy Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Milsani Speisequark Magerstufe −13 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
     68Kalorien 11,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.