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Gyoza Rind Teriyaki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619357839 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 258 Kalorien. Pro 100 g: 172 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 720 kJ / 172 kcal 1079 kJ / 258 kcal (13%)
Fett 4,5 g 6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 2,1 g (11%)
Kohlenhydrate 25 g 37,5 g (14%)
davon Zucker 3,3 g 5,0 g (6%)
Ballaststoffe 1,4 g 2,1 g
Eiweiß 6,9 g 10,3 g (21%)
Salz 1,73 g 2,60 g (43%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker3,3 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium692 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gyoza Rind Teriyaki?

100 g Gyoza Rind Teriyaki enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gyoza Rind Teriyaki?

100 g Gyoza Rind Teriyaki enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gyoza Rind Teriyaki?

100 g Gyoza Rind Teriyaki enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gyoza Rind Teriyaki?

100 g Gyoza Rind Teriyaki enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gyoza Rind Teriyaki?

100 g Gyoza Rind Teriyaki enthalten 692,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gyoza Rind Teriyaki?

100 g Gyoza Rind Teriyaki enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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