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Chicken Ramen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619343634 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
70pro 100 g
Eiweiß
5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 280 Kalorien. Pro 100 g: 70 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 293 kJ / 70 kcal 1172 kJ / 280 kcal (14%)
Fett 0,8 g 3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 10 g 40 g (15%)
davon Zucker 1,4 g 5,6 g (6%)
Ballaststoffe 0,8 g 3,2 g
Eiweiß 5,3 g 21,2 g (42%)
Salz 1,03 g 4,13 g (69%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker1,4 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium413 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Ramen?

100 g Chicken Ramen enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Ramen?

100 g Chicken Ramen enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Ramen?

100 g Chicken Ramen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Ramen?

100 g Chicken Ramen enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Ramen?

100 g Chicken Ramen enthalten 413,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Ramen?

100 g Chicken Ramen enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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