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Hähnchenbrust mit Paprika — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4335619318595 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 106pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 21 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	444 kJ / 106 kcal	89 kJ / 21 kcal (1%)
Fett	2 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	1 g	0,2 g (0%)
davon Zucker	0,8 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21 g	4,2 g (8%)
Salz	3,50 g	0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,8 g

Ballaststoffe0 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium1400 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust mit Paprika?

100 g Hähnchenbrust mit Paprika enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrust mit Paprika?

100 g Hähnchenbrust mit Paprika enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrust mit Paprika?

100 g Hähnchenbrust mit Paprika enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrust mit Paprika?

100 g Hähnchenbrust mit Paprika enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrust mit Paprika?

100 g Hähnchenbrust mit Paprika enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenbrust mit Paprika?

100 g Hähnchenbrust mit Paprika enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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