Lidl

Cashewaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619167629 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
215pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,2 gpro 100 g
Fett
14,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (50 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 215 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 14,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 900 kJ / 215 kcal 450 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 14,9 g 7,5 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 10,2 g 5,1 g (2%)
davon Zucker 1,7 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 4,3 g 2,1 g
Eiweiß 7,8 g 3,9 g (8%)
Salz 1,14 g 0,57 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

215 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate10,2 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett14,9 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium456 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Cashewaufstrich kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewaufstrich?

100 g Cashewaufstrich enthalten 215 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewaufstrich?

100 g Cashewaufstrich enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewaufstrich?

100 g Cashewaufstrich enthalten 10,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewaufstrich?

100 g Cashewaufstrich enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewaufstrich?

100 g Cashewaufstrich enthalten 456,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewaufstrich?

100 g Cashewaufstrich enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Lidl

Nährwerte weiterer Produkte von Lidl:

Alle Produkte von Lidl →