Alternativen zu Gemüse-Kartoffelpüree mit Kabeljaufilet
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
78Kalorien
5,6Eiweiß
2,8Fett
0,6Ges. Fettsäuren
0,7Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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187Kalorien 1,4Eiweiß 13,5Fett 1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Heringstopf Büsumer Art mit Garnelen +153 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker231Kalorien 6,1Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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78Kalorien 2,6Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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250Kalorien 11,2Eiweiß 21,3Fett 10,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef Select Köttbullar mit Kartoffelpüree +42 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker120Kalorien 5Eiweiß 5,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 9,4Eiweiß 9,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Bunte Küche Gnocchi mit Gorgonzolasoße und Blattspinat +64 Kalorien−3,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker142Kalorien 2,5Eiweiß 5,4Fett 3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Viči Premium surimi in Jumbo Garnelenform +47 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker125Kalorien 8,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 9,9Eiweiß 18Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 10Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Diamond Blue Sea Frozen Surimi Stick +28 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker106Kalorien 6,6Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln +35 Kalorien−1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln +35 Kalorien−1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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123Kalorien 4,8Eiweiß 5,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 7,5Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 12Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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155Kalorien 4,8Eiweiß 9,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
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159Kalorien 8Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 3,9Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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450Kalorien 6,2Eiweiß 44Fett 3,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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284Kalorien 9Eiweiß 24,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 2,5Eiweiß 11,5Fett 1Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
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Der Spreewälder Matjeshappen nordische Art in Kräutertunke +149 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+4,4 g Zucker227Kalorien 5Eiweiß 20Fett 3,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.