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Spaghetti mit Käse-Kräutersauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619132429 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
158pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,6 gpro 100 g
Fett
5,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (370 g): 585 Kalorien. Pro 100 g: 158 Kalorien, 6,7 g Eiweiß, 5,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 370 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 661 kJ / 158 kcal 2446 kJ / 585 kcal (29%)
Fett 5,1 g 18,9 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 9,6 g (48%)
Kohlenhydrate 20,6 g 76,2 g (29%)
davon Zucker 3,1 g 11,5 g (13%)
Ballaststoffe 1,2 g 4,4 g
Eiweiß 6,7 g 24,8 g (50%)
Salz 0,69 g 2,54 g (42%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

158 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate20,6 g
Zucker3,1 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett5,1 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium275 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti mit Käse-Kräutersauce?

100 g Spaghetti mit Käse-Kräutersauce enthalten 158 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti mit Käse-Kräutersauce?

100 g Spaghetti mit Käse-Kräutersauce enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti mit Käse-Kräutersauce?

100 g Spaghetti mit Käse-Kräutersauce enthalten 20,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti mit Käse-Kräutersauce?

100 g Spaghetti mit Käse-Kräutersauce enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti mit Käse-Kräutersauce?

100 g Spaghetti mit Käse-Kräutersauce enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti mit Käse-Kräutersauce?

100 g Spaghetti mit Käse-Kräutersauce enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.