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Olives mûres — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

398ml EAN 60383676223 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
167pro 100 ml
Eiweiß
1,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
6,7 gpro 100 ml
Fett
13,3 gpro 100 ml

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Pro Portion (15 ml): 25 Kalorien. Pro 100 ml: 167 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 13,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 15 ml

Pro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 697 kJ / 167 kcal 105 kJ / 25 kcal (1%)
Fett 13,3 g 2,0 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 6,7 g 1,0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 1,3 g 0,2 g (0%)
Salz 1,67 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate6,7 g
Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett13,3 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium667 mg
Calcium66,7 mg
Kalium0 mg
Eisen5 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Olives mûres?

100 g Olives mûres enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Olives mûres?

100 g Olives mûres enthalten 1,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Olives mûres?

100 g Olives mûres enthalten 6,667 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Olives mûres?

100 g Olives mûres enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Olives mûres?

100 g Olives mûres enthalten 666,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Olives mûres?

100 g Olives mûres enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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