Sea Gold

Milder Graved Lachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268723800 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
182pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,9 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 182 Kalorien. Pro 100 g: 182 Kalorien, 15 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 761 kJ / 182 kcal 761 kJ / 182 kcal (9%)
Fett 10 g 10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 1,3 g (7%)
Kohlenhydrate 7,9 g 7,9 g (3%)
davon Zucker 5,9 g 5,9 g (7%)
Eiweiß 15 g 15 g (30%)
Salz 2,40 g 2,40 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

182 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate7,9 g
Zucker5,9 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium960 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milder Graved Lachs?

100 g Milder Graved Lachs enthalten 182 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milder Graved Lachs?

100 g Milder Graved Lachs enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milder Graved Lachs?

100 g Milder Graved Lachs enthalten 7,9 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milder Graved Lachs?

100 g Milder Graved Lachs enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milder Graved Lachs?

100 g Milder Graved Lachs enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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