Genusswelt

Spaghetti Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4316268711036 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
131pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19,9 gpro 100 g
Fett
3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 131 Kalorien. Pro 100 g: 131 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 548 kJ / 131 kcal 548 kJ / 131 kcal (7%)
Fett 3,1 g 3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 19,9 g 19,9 g (8%)
davon Zucker 3 g 3 g (3%)
Eiweiß 4,9 g 4,9 g (10%)
Salz 0,59 g 0,59 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

131 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate19,9 g
Zucker3 g
Fett3,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium236 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 131 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 19,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti Bolognese?

100 g Spaghetti Bolognese enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.