Alternativen zu Bunte quinoa bowl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

14 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lidl Quinoa Tomate-Oliven +80,2 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
   187Kalorien 5,3Eiweiß 6,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix +92 Kalorien+3,4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
   199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Iglo iglo Kürbis Quinoa 4250241207782 Gemüsemischung mit Linsen und Quinoa, gewürzt, tiefgefroren −34 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   73Kalorien 3,2Eiweiß 2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Alnatura Quinoa Pfanne mit Gemüse +96 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   203Kalorien 5,4Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Soto Bio Quinoa Taler +139 Kalorien+4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   246Kalorien 7,3Eiweiß 15Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Vemondo Pumpkin & quinoa −27 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   80Kalorien 3,8Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   FROSTA FRoSTA Tk- Chili con Quinoa −19 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   88Kalorien 3,3Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Vemondo Vegan quinoa to go Vemondo −16 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   91Kalorien 2,6Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Meine Zeit Snack-Bowl +98 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   205Kalorien 5,9Eiweiß 11Fett 1Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Gartenfrisch Jung Quinoa-Mandel +49 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    156Kalorien 6,7Eiweiß 8,2Fett 1Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Jentschura TischleinDeckDich +239 Kalorien+8,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    346Kalorien 11,6Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Select & Go Salat & Quinoa Schinken-Ziegenkäse +13 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    120Kalorien 4,5Eiweiß 4,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bio-Zentrale Quinoa curry +258 Kalorien+10,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 8,3Fett 2,7Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Quinoa +143 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+12,5 g Zucker
    250Kalorien 3,9Eiweiß 6,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 18,2Zucker Vergleichen Alternativen

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