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Mais-Waffeln Gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268673983 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
84,4 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (7 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 375 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 7 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal 110 kJ / 26 kcal (1%)
Fett 0,5 g 0,0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 84,4 g 5,9 g (2%)
davon Zucker 0,6 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 3,2 g 0,2 g
Eiweiß 6,5 g 0,5 g (1%)
Salz 0,30 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate84,4 g
Zucker0,6 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium118 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais-Waffeln Gesalzen?

100 g Mais-Waffeln Gesalzen enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais-Waffeln Gesalzen?

100 g Mais-Waffeln Gesalzen enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais-Waffeln Gesalzen?

100 g Mais-Waffeln Gesalzen enthalten 84,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais-Waffeln Gesalzen?

100 g Mais-Waffeln Gesalzen enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais-Waffeln Gesalzen?

100 g Mais-Waffeln Gesalzen enthalten 118,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mais-Waffeln Gesalzen?

100 g Mais-Waffeln Gesalzen enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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