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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

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85Kalorien 4,8Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. American Style Chicken Wings - Honey Garlic +110 Kalorien+12,7 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    195Kalorien 17,5Eiweiß 13,4Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Ben's Curryreis mit Linsen +87 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    172Kalorien 4,1Eiweiß 3,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Zerres Entenpastete mit Steinpilzen +236 Kalorien+8,2 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    321Kalorien 13Eiweiß 29Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Lidl Express Reis coconut, chili lemongrass +67 Kalorien−2,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    152Kalorien 2,4Eiweiß 6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Bonrisi - Netto Express Reis mexikanische Art +96 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    181Kalorien 3,7Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Gut & Günstig Hühnerfrikassee +31 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    116Kalorien 6,7Eiweiß 4,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Lidl Landjunker Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" +128 Kalorien+9,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    213Kalorien 14,5Eiweiß 12,2Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Chef Select Linsen mit Spätzle und Wiener Würstchen +79 Kalorien+3,3 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    164Kalorien 8,1Eiweiß 9,3Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Bischofszell Linsen mit Speck +27 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    112Kalorien 6,6Eiweiß 3,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Erasco Nudeltopf mit Geflügel-klößchen −38 Kalorien−2,9 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    47Kalorien 1,9Eiweiß 1,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Rewe Putenbrust mit Nudeln +59 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    144Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  12. REWE Beste Wahl Putenbrustgeschnetzeltes +517 Kalorien+2,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    602Kalorien 7,2Eiweiß 6,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Steinhaus Rinderbraten +14 Kalorien+15,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    99Kalorien 20,1Eiweiß 1,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Kuljanka Rindfleischsuppe nach osteuropäischer Art −24 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    61Kalorien 3,2Eiweiß 2,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. WW thai green curry +7 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    92Kalorien 4,6Eiweiß 3,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Hofmaier Bockwurst +182 Kalorien+9,7 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    267Kalorien 14,5Eiweiß 22,5Fett 9,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Thiriet Colin d'Alaska sauce crème de coco et duo de riz +14 Kalorien+1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    99Kalorien 5,8Eiweiß 1,7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Ben's Original Express-Reis - Risi Bisi +66 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    151Kalorien 3,3Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Ben's Original Express-Reis - Risi Bisi +66 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    151Kalorien 3,3Eiweiß 2,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. ja! Hühnerfrikassee mit Gemüse und Reis +33 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    118Kalorien 6,9Eiweiß 4,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Almtaler Schinkennudeln in cremiger Sauce +49 Kalorien+4,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    134Kalorien 9,1Eiweiß 6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Aldi Schnitzel mit Pommes - Jägerart +76 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    161Kalorien 6,3Eiweiß 6,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Schröder's Biofkeisch und Wurstwaren Deutsche Cornet Beef im Gelee +79 Kalorien+18,2 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    164Kalorien 23Eiweiß 7,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Spar Feine Küche Faschierte Laibchen mit Stampfkartoffeln +35 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    120Kalorien 5,1Eiweiß 7,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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