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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Tilda Pilau Basmati Rice +47 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    132Kalorien 2,5Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Gallo Risotto Reis +263 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    348Kalorien 6,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Chef Select Chicken Green Curry +58,1 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    143Kalorien 5,2Eiweiß 6,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rewe Fleisch - Schweinebratwurst grob +175 Kalorien+12,2 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    260Kalorien 17Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    HanseDeeg GmbH Gnocchi aus Kartoffelfasern −16 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    69Kalorien 6,1Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL +95 Kalorien+12,7 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" +99 Kalorien+11,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rewe Rinder-Carpaccio +104 Kalorien+16,2 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    189Kalorien 21Eiweiß 11,3Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Risotto reis +266 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    351Kalorien 6,9Eiweiß 13Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    REWE Feine Welt Arista +18 Kalorien+16,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    103Kalorien 21Eiweiß 1,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Selin Biber Dolma +97 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    182Kalorien 2,3Eiweiß 12,5Fett 2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Vitasia Crispy Duck - Boneless & Seasoned Half Duck +160 Kalorien+15,2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    245Kalorien 20Eiweiß 18,1Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Fleischwerke E. Zimmermann Delikatess-Rostbratwurst +208 Kalorien+8,7 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    293Kalorien 13,5Eiweiß 26Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Erasco Erasco Hühner Reis-Topf −32 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    53Kalorien 2Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Edeka Gyros-Pfanne +70 Kalorien+15 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    155Kalorien 19,8Eiweiß 8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Erasco Hühner Reis-Topf −31 Kalorien−2,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    54Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    chef select Hühnerfrikassee +20,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    105Kalorien 6Eiweiß 3,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Wurzener Kuko Pilzreis +266 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    351Kalorien 7,7Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Grillsaison iss immer Nackensteak mariniert „Knoblauch-Sahne“ +130 Kalorien+11,6 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    215Kalorien 16,4Eiweiß 16,3Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Euryza Reis-Fit Express - Indischer Curry-Reis +55 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    140Kalorien 2,7Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    ja! Schweine-Nackensteaks in Kräuterbuttermarinade +107 Kalorien+11,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    192Kalorien 16Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Speisezeit 4 Königsberger Klopse +14 Kalorien−1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    99Kalorien 3,8Eiweiß 6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    brillante Arroz integral con quinoa +82,2 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    167Kalorien 4,9Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Biofino Bio Geflügel Cevapcici +157 Kalorien+15,2 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    242Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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