Alternativen zu Rohschinken Leicht

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Italiamo Wurst Antipastiplatte +123 Kalorien−2 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    266Kalorien 26Eiweiß 18Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    PIKOK Русенско варено +46 Kalorien−11,4 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    189Kalorien 16,6Eiweiß 13,4Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Dulano Leichter Katensschinken −60 Kalorien−12,2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    83Kalorien 15,8Eiweiß 2,1Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Gutfried Puten-Schinken +26 Kalorien+4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    169Kalorien 32Eiweiß 4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    ZwagerMan Vleeswaren Runder Rookvlees −15 Kalorien−18,0 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    128Kalorien 10,0Eiweiß 0Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Bio Landschinken +81 Kalorien−4,7 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 23,3Eiweiß 18,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Dieter Hein Dieter Hein Luftgetrockneter Edelschinkenbarren +82,1 Kalorien+0,5 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    225Kalorien 28,5Eiweiß 11,9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    aro Geflügelwürstchen im Saitling +63 Kalorien−13,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    206Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Dulano Gourmet Rohschinken Light −8 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    135Kalorien 27Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Dulano Gourmet Rohschinken Light −8 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    135Kalorien 27Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Dulano Landschinken +61 Kalorien−4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Pastirma −7 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    136Kalorien 29,6Eiweiß 1,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Brendolan Prosciutto Italiano +100 Kalorien+1,1 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    243Kalorien 29,1Eiweiß 13,8Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Schildauer Putenlachsfilet −25 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    118Kalorien 27,1Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Wiesbauer Salzburger Braten +26 Kalorien−9,4 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    169Kalorien 18,6Eiweiß 10,5Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Hanke Landschlachterei Schinkenwürfel geräuchert +160 Kalorien+6,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    303Kalorien —Eiweiß 21,9Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Landschlachterei Hanke Schinkenwürfel geräuchert +160 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    304Kalorien 26,5Eiweiß 21,9Fett —Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Schwarzwaldhof Schwarzwälder Spezialitäten +280 Kalorien−2 g Eiweiß+24,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    423Kalorien 26Eiweiß 35Fett 26Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Sutter Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" +138 Kalorien−3 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    281Kalorien 25Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Dulano Sunca de porc italian +79 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    222Kalorien 27,5Eiweiß 12Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    pikok șuncă Praga −53 Kalorien−14 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    90Kalorien 14Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rasting Zwiebelmettwurst −20 Kalorien−9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Gut & Günstig Bauern Schinken +92 Kalorien−1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    235Kalorien 27Eiweiß 14Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Tabula Ligua Bauernschinken +100 Kalorien−2 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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